第7章 训练

这是一个空旷的空间，周围泛着微弱的光芒，看不到尽头。湛星澈站在这片虚无中，感受着一种奇特的宁静。他缓缓转身，目光扫过四周，试图寻找一些线索或特征，但除了那微弱的光芒外，一切都是虚无。

“这地方怎么用？”湛星澈开口问道，声音在这空旷的空间里似乎显得格外清晰。

路缱的声音随即响起，相比之前更加空灵，仿佛从四面八方传来：“这次在学习室中你有100天的时间，可以根据你的需求来训练。你想进行哪些方面的训练？”

湛星澈听到这个消息，不禁陷入了沉思。他仔细回想着自己的经历，尤其是之前被赵溪澜挟持的那次危机。他意识到，自己的体术虽然不算差，但也绝对算不上好。至于其他方面，他其实并不太了解自己的能力究竟如何。

“你有什么好的建议吗？”湛星澈最终决定向路缱请教。

“啊？我想想哦。”路缱的声音中带着一丝思考的意味，停顿了一会儿后继续道，“就目前你可能会遇到的事情来看，你可以先将体术练到熟练度300，好歹可以防身。”

“熟练度300？”湛星澈重复着这个数字，随即好奇地问道，“我现在熟练度有多少？”

“很可惜，只有106哦。”路缱的回答让湛星澈微微皱眉。

这个数字比他预想的要低，湛星澈不由得想起了那次被挟持的经历。“那……赵溪澜的熟练度是多少？”他再次发问。

“那姑娘还不错啦，比你小一岁，体术的熟练度已经到了135。”路缱的声音中带着一丝赞叹，“当时若不是因为你的力量比她强，你可能就被反杀了呦。”说到最后，路缱忍不住笑了起来。

湛星澈听完这个回答，陷入了沉思。他的体术熟练度为106，而赵溪澜的熟练度为135。这29点的差距，在实战中竟然能造成如此大的影响。他回想起当时的情景，赵溪澜在他下车后就能迅速制服他，并且在车上的缠斗中占据上风。这让他意识到，这看似不大的数值差异，在实际战斗中可能意味着生死。

“你说了体术，还有其他的训练项吗？”湛星澈继续追问，“熟练度最高是多少？”

路缱回答道：“其他的嘛，只要是你能想到的，都能帮你找到可以系统训练的资料，只是要靠积分兑换哟。”

“是吗？”湛星澈皱眉，他并不喜欢这种模糊不清的回答，“大体可以分为几大类？”

路缱沉吟片刻，然后开始解释：“以你现在的情况，我们可以将训练项目大体分为以下几类：

首先是身体素质：包括力量、速度、耐力、灵活性和平衡性。这是所有能力的基础，无论你将来获得什么样的异能，良好的身体素质都是必不可少的。

其次是感官能力：包括视觉、听觉、嗅觉、触觉和味觉的敏锐度。在许多情况下，敏锐的感官能够帮助你察觉危险，或者发现别人注意不到的线索。

之后嘛就是精神素质啦，涉及到专注力、意志力、冷静度、分析能力和学习能力。在面对压力和危险时，良好的精神素质能帮助你做出正确的判断和决策。

还有最重要的实战技能：包括格斗技巧、武器使用、战术思维和环境感知能力。这些技能直接关系到你在战斗中的生存能力。你的体术就是格斗技巧和身体素质的结合哟。

对啦还有生存技能：野外生存、急救知识、资源利用和危机应对能力。这些技能在各种极端情况下都能派上用场。

还有一些特殊技能：比如科技操作、密码破解、伪装能力等。这些技能在特定情况下可能会发挥关键作用哦。”

湛星澈认真地听着路缱的解释，脑海中逐渐形成了一个清晰的能力体系图。他意识到，要成为一个全面发展的强者，需要在这些方面都有所涉猎。

“那么，熟练度最高是多少呢？”湛星澈再次问道。

路缱笑了笑：“理论上来说，熟练度是没有上限的。不过，普遍上，熟练度分为几个等级：

0-100：初学者水平

101-300：业余水平

301-600：专业水平

601-1000：专家水平

1001-2000：大师水平

2001以上：传奇水平

当然，这只是一个粗略的划分。在实际情况中，即使是同样的熟练度，不同人的表现也可能有所不同，这取决于个人的天赋、经验和其他因素。”

湛星澈听完，不禁感到有些压力。他现在的体术熟练度才106，勉强达到业余水平的门槛，而要达到专业水平，还需要努力很久。

“不用担心啦，这里所说的业余是指本系统以前所在的地方而言，在这个世界也算的上专业。”路缱说了一段话有些累了，懒洋洋地说。

湛星澈点点头，开始思考，路缱所说的将体术提升到300，他觉得这确实有理，但他也想提升自己的感官能力，自己被李明远杀死是因为自己没能察觉，而被赵溪澜胁持，同样是因为没能及时察觉到。

他问：“我将体术提升到300需要多长时间？”

“勤奋一点的话九十天左右啦。”路缱回