珊瑚书院
会员书架
首页 >都市言情 >我在美国加点修行 > 第158章 室外训练,极限速度

第158章 室外训练,极限速度

上一页 章节目录 加入书签 下一页

爆发力又不能代表什么。”

但很显然,这句话他自己说的都没什么底气。

没一会,莫伊拉又召唤来了两位女队员,金色头发的那一位,虽然皮肤偏白,但是状态不太好,上面长着不少小雀斑。

另一位皮肤简直就是和雪一样洁白,但又不是那种病态的苍白,搭配着褐色的头发,倒是不太像美国这边的本土人种。

两人都只是粗略地看了李昂一眼,就没有再关注了,反而对他面前摆的两碗食物比较感兴趣。

直到莫伊拉介绍李昂是新来的男子一队的新成员的时候,她们的态度才稍微变得热情了一点。

李昂把这两大盘的食物吃完,也才有了个六七成饱,又去拿了一块牛排和一些水果。

这样的行为,让食堂的工作人员看的都有些心痛,他每次特意多做几块牛排,就是为了自己最后也能吃一点,没想到这个新来的小子,一个人就吃了三四块。

吃完饭,其他人都在休息室休息,李昂则是来到了健身区域,演练起了【通背拳】、【十二路谭腿】、【易筋经】等武学。

现在的他,每天晚上最多也就五六个小时的睡眠,就完全足以支撑他一整天的高强度活动了,压根就不需要睡午觉。

没办法,蓝条长,回蓝速度快,就是可以为所欲为的。

下午,大家到户外集合,李昂再次成为了全场的焦点。

“嘿,bro,你的车呢?”

莱夫走过来,有些关切地问道。

李昂挠了挠头回答:

“我的车?在家没带来,托运太麻烦了,你们这里没有多的车吗?随便给我搞一辆就行。”

“啊?”

就连莱夫也有些惊讶,毕竟一个职业自行车手,车子就是他最亲密的伙伴,每一辆车的性能和骑起来的感觉都不一样,临时换车的话,基本上都会导致运动员没办法发挥出全部的实力。

“有倒是有,我有辆备用训练车可以吗?只是车辆的性能,可能比不上他们骑的那一档。”

“当然可以,我的要求没有那么严苛。”

这个队伍,在整个美国范围内,也是最顶尖的一批自行车手了,即使是一辆备用训练车,估计也比自己骑的车要强。

听着这两个人的对话,原本有一些队员,就有些怀疑李昂的骑行水平,毕竟按理来说,一名专业的公路车运动员,是没可能拥有这种瞬时输出功率的。

这下子,更是肯定了自己的想法,他的每一处行为,都透露着不专业。

过来参加训练,竟然连自己的车都不带,这种行为他们简直闻所未闻。

可能是猜到了李昂也没有功率计,莱夫顺带也给他拿了一个,用于记录他的输出功率。

“今天下午的训练有一百公里,虽然距离不长,但因为拥有很多上坡的缘故,难度其实不小,你尽量能够跟上大部队,跟不上也没关系,就是你的消耗可能会更大一些,总之最后能够完成就好了。”

户外骑行训练的计划,每一批次都不太一样,不说男子和女子的差别,就连一队和二队的训练量也不同。

久违地骑上自行车,李昂也慢慢跟着兴奋起来,这种和大部队一起训练的感觉,虽然少了自己独自骑行的自由感,但会让整个人的情绪更加高涨。

“李昂,你到队伍前面担任破风手。”

说话的人是一旁商务车里面的经理奥尔萨德。

他让李昂担任破风手并不是欺负新人,而是想要给他一个表现自己的机会。

他知道李昂在体力方面,也相当强大,这样也更加有助于他融入整个队伍。

小黑帕特里斯和另外两位对李昂有些偏见的选手,听见经理的话,也是有些幸灾乐祸。

看样子经理也知道,新人就是要好好磨炼一下。

因为现在是训练的缘故,李昂自然也不能放飞自己,任意加速,计划中,已经大致说明了他们需要保持的速度。

经历了五公里的平路之后,很快就到了上坡路段,这也是对大体重选手最不友好的路段。

其他队员一直都在盯着队伍最前方的李昂,顺带看着码表上面的时速,观察他究竟还能坚持多久,才会掉速度。

又过去五公里,上坡路段过半,帕特里斯有些难以置信地看着自己的码表,上面的数字竟然一直稳定在训练计划上的速度,没有发生任何变化。

他甚至还故意减速了几次,看上面的数字会不会变化。

但事实证明,他的码表并没有出任何问题。

这一段路程,虽然距离不长,但这样的长上坡,异常考验一个车手的体力。

他作为队伍里面以体力见长的一个车手,都已经感觉有些吃力了,更别说李昂还一直处在队伍的最前方,体重还比自己大那么多,他竟然能够一直这么稳定。

只是,他们看的难受,李昂骑的也有些难受。

这个训练计划的制定,主要是参考了队伍里面的平均水平。

因为大家实力相差不大的缘故,基本上都能够在这样的训练中获得差不多的训练成果。

只是说,像队长这样实力强一些的,会完成的更轻松一些。

点击切换 [繁体版]    [简体版]
上一页 章节目录 加入书签 下一页