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第123章 体能训练

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祁王妃见岁岁同意了,这才抬起头,冲着护国侯笑了笑:“实在不好意思,毕竟是孩子辛苦一上午团出来的,总得问一下她。”

护国侯平时对于子女,管教的并不多,对于很多事情,虽然不懂,却也明白其中深意。

他觉得,祁王妃这般做法,对于孩子还是相当不错的。

护国侯觉得自己学到了,他笑着摆摆手:“应该的,应该的。”

团炭还没干,暂时不好动。

不过护国侯已经跟这边说好了,回头他派人过来取回去就成。

虽然说这个团炭跟他们时下的并不太一样,不过就是因为不一样,护国侯才生出了兴趣。

他想……

说不定就有惊喜呢?

他过来原本是想指导,不过小姑娘已经团完了,护国侯也就没再开口,再加上他还有其他事情要忙,所以很快提出了告辞。

祁王妃客气的留了留,这才把人送了出去。

送别了护国侯之后,祁王妃这才带着岁岁返回后院。

小姑娘已经过了团炭的兴致,如今不愿意再上手,想去看哥哥们上课。

祁王妃自然是顺着岁岁,牵着她的手去看前面的课程。

今日不需要射箭骑马,大家的课程相对安静一些。

不过,也更累。

所有的公子,都是负重训练。

腿部力量需要加强,手臂力量也需要提升,身体各部位,都需要增强。

一个好的体魄才是骑射的基础嘛。

所以,基础练习要跟上。

岁岁过去的时候,哥哥们正在进行手臂加训。

每个人,都是双臂端平,手上拎着一摞书。

沈夫子手持戒尺,漫步在诸位公子之间,时不时的纠正一下,他们并不规范的动作。

“手臂抬高。”

“手腕别乱动。”

……

沈夫子声音不高,语调还带着笑。

但是,公子们都怕他。

学生对夫子的那种畏惧,似乎是一种习惯。

之前还闹着要逃课的丰玄彬这会儿都老老实实的训练呢。

他年纪小,负重也轻一些。

每条手臂上,就拎着三本不厚的书。

其实重量一般,但是难的是坚持。

丰玄瑞他们原本都有些坚持不住了,一个个呲牙咧嘴的表示:累了,需要休息。

一看岁岁来了,一个个又不服输,努力的挺直了腰背,手臂也绷得更直了。

结果就是……

更累了!

呜呜!

加训好难啊!

岁岁看着哥哥们的样子,已经忍不住露出了羡慕的星星眼。

小姑娘崇拜又敬佩的小声说道:“哥哥们好厉害啊!”

在岁岁看来,能拎动那么厚一摞书的哥哥,都是大力士哥哥!

祁王妃看着年轻的小公子们,精神头还不错,就是表情偶尔的有些扭曲,就知道,他们并没有力竭,还能接着练,也便放心了。

而且,她相信沈夫子。

对方最多就是压榨公子们的体力极限,并不会真的无脑训练,伤了孩子们的根基。

所以,祁王妃轻轻的摸了摸岁岁的头:“岁岁要多吃饭,把身体吃得壮壮的,然后就可以跟着哥哥们一起练啦。”

岁岁如今还是太瘦了。

身体基础不行,强行训练,对于小孩子的成长并没有好处。

再加上也没个伴在一起,所以祁王妃暂时没让岁岁跟着哥哥们一起。

听了母妃的话,岁岁郑重点头:“嗯,母妃放心,我一定多吃饭,长大个!”

小姑娘认真起来,鼓起了可爱的包子脸。

其实说包子脸也不准确,岁岁如今的小脸,还没有真正的像是包子那样,鼓起来,可可爱爱,又柔软好捏的。

不过,祁王妃相信,快了。

再养一段时间,岁岁就能是真正可爱又好摸的包子脸了。

岁岁的到来,让哥哥们稍稍坚持了一会儿。

很快,沈夫子让他们先休息,调整一下手臂的力量,活动一下全身。

然后,就该进入腿部力量的训练。

负重跑。

丰玄瑞他们一得了空,就往岁岁这边凑。

“妹妹,妹妹,你团炭了?”

“好玩吗?”

“你团好的,给哥哥烧吧,哥哥最近两天有点怕冷。”

……

丰玄瑞最先挤过来,刚说一句话,还没得到岁岁的回应,就被丰玄彬以体重的优势,成功挤走了。

丰玄彬还没说上话,就被丰玄杰和丰玄博合力,把他也挤了出去。

一群孩子把弱小的岁岁挤在中间,虽然兄弟们互相不客气,不是挤就是掐,以至于人群里哇啦啦直叫的。

但是,他们又都默契的没挤到岁岁,把足够的空间留给可爱的妹妹。

对于哥哥们的问题,岁岁歪着头,乖乖回道:“团了,可好玩啦!”

“团了好多好多,不过要分给苏叔叔一些,哥哥们如果喜欢,我明日再团就是了!”

……

小姑娘一说再团,大家也来了兴趣。

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