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第51章 太极拳真能养生?养生协会:我来打假

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相!

他可不能让这些博流量的网红彻底带歪养生风气!

吴优自诩为养生协会的专业人士,当即撸起袖子准备大显身手。

双手搭在键盘上,一行又一行的批判文字缓缓流出,就当吴优准备发出之时,叶轩的声音恰好响起。

“练习太极拳时头要向上顶,百会穴处向上轻轻顶起,头部要做到头正、顶平、项直、颌收……”

吴优正准备发送的动作猛的一顿。

咦?

这套说辞似乎听着挺有道理啊。

竟然还提到了针灸穴位当中的百会穴。

头部本就是诸阳之会,百会穴更是手三阳、足三阳、督脉、足厥阴诸经交汇之处,百病皆治,故名百会。

这一穴位在日常保健中,那可是能起到促进头部气血运行的功效。

这个主播叶轩竟然也略通一二?!

下意识敲击起了键盘上的删除键,吴优看着面前的叶轩多了几分好奇。

莫非这小子真有几把刷子不成?!

这个念头一出,吴优的目光也不知不觉落在了叶轩施展的动作上。

要不自己也试试?

本着亲身打假的念头,吴优很快加入了浩浩荡荡的太极拳大军中。

一开始,他还有些瞧不上太极拳看起来这般简单的动作。

可随着他的亲身实践,他同样觉得自己的手脚仿佛不听使唤了一般。

“这看着简单,做起来挺难啊”

不知不觉之中,他的关注点就跟着叶轩的讲解,落在了每个动作的好处上。

“咦?含胸塌腰这动作不错,的确能让全身气血走通走活.”

等到一套二十四式太极拳彻底打完,他跟着叶轩的动作收好了拳,神色顿时跟着一愣。

他怎么好像也觉得没那么累了?最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

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