第107章 健将级,开。

“用手做推进器？这个比方也太……形象了吧。” “但是这样真的可行吗？” 这种疑问，在苏神介绍完了这个技术动作的基础后，很快就用事实说话。 站在跑道上，苏神给大家继续说一些注意细节，比如曲臂起跑的手指应该怎么微调才最优，比如曲臂起跑和自然直臂与自然曲臂有什么不同，比如曲臂起跑爆发应该怎么样才起到一种起跑助推的效果等等。 这个都是知道了结果后，才可以顺利讲清楚，不然光是一个点，就需要大量的实验和样本去论证。 …… “就这么简单，都听明白了吗？”苏神起跑看着所有人说道。 所有人：…… 你把这个复杂的东西，叫做……简单？？？ 那可真是太简单了呢。 “小添，你还是给我们演示一下吧。”赵昊焕提议道：“这样我们也更好看出来有什么问题。” 苏神点点头，道：“但是大家要给我几天让身体适应下。” 虽然苏神知道这个原理，也有相应的脑部经验和记忆，但肌肉记忆和身体适应同样需要点时间。他也是在卧推可以80KG做组后，才开始把这个项目拿了出来。 真正训练也就是不到一个月。 中运会为了跑好成绩，也没有把这个新技术拿出来使用。 “狗焕，你听到了吗，添说给他几天适应下，是几天……”周兵抓到了“重点”，开始和赵昊焕吐槽：“你也是超级天才，你告诉我一个新技术的替换，你只需要几天适应么？” “那当然不可能。这种事情怎么……”赵昊焕本来想要说怎么可能，但苏神如果真的可以，那自己不是要被“打脸”？所以最后把这句话后半句咽了回去，轻咳了一声道：“这种事情反正我是办不到。” 几天后，苏神走到了田径场上，要来一次成绩测试。 以此来验证自己的话到底有没有道理。 因为赵昊焕他们都想要肉眼亲眼看看，就都没有上去做“陪跑”。 一个人跑可能会慢了点，不如比赛能刺激状态，但是提高成绩应该是足够了。 苏神活动了一下身体，开始上起跑器。 至于周兵说得什么“几天适应”，那是不可能的事情，如果给苏神一个完全没有接触过的新技术新知识，他也不可能做到。他之所以可以这么快融入身体，是因为大脑记忆已经具备，经验也足够，只需要身体条件达标后，就可以与之进行连接。 这样才能在一个月左右，迅速完成替换。 至于“这几天”，苏神的意思是好好训练，专门攻克这个技术难关，并不是指就从准备到替换，一共就几天。 那样的话，你除了开无敌挂，你是博尔特都不可能。 苏神上了起跑器，用钉鞋踩在了抵足板上，一前一后，准备等待宁德鲍的发枪命令。 “各就各位。” 苏神采取蹲踞式，然后身体开始蓄力，然后两个手的摆放，出现了变化。 变得更加下沉，双臂打开更加开阔，双手的支撑也显然需要花费更多的力量。 难怪苏神说要练好这个，首先你的上肢力量就要都得到充分的强化，不然的话，这个双臂弯曲所承受的压力也比普通的起跑方式承受压力大。 要是你的上肢负荷力量不够，你很有可能这里就消耗了不少。 对于100米来说，提前消耗太多，绝对不是什么好事情。 因此这个起跑的门槛，是很高的，而且第一次做，会相当的别扭。 苏神以前也花费了很大的代价和精力才修改过来，建立了相关经验记忆和肌肉记忆。 而且前一世的苏神，其实并不太适合曲臂起跑的黄金范畴。 因为…… 他的身高太矮了。 就限制了其臂展的长度，那么他也需要同样弯到更下的位置来起跑。 毕竟手和腿是要配合起来运作才行，不是你做个曲臂就可以。 而且到底要展开多大的横向面积，也都是需要身体条件来调整，不可一概而就。 你看看苏神最开始的双手起跑撑地距离，再看看苏神到了2021年的双手撑地起跑距离，几个视频后就算是你不懂，都可以察觉到不同。尤其是最强那一枪，别人和他的起跑撑地幅度，就完全不一样。 也和自己最开始的起跑撑地距离模式，完全不一样。 那现在呢？ 生理条件改变后的苏神，其实才能够更加用好这个技术动作。 因为他的身高和臂展，都长了不少。 不过相应的，一些细节和动作，也是需要重新调整，设置新的“生理参数”。 可大概怎么运转这个技术动作，苏神还是很快就捡了起来。 …… “这个角度和双手的摆放，好像有点大啊。”宁德鲍看到这里，都忍不住又是皱眉又是好奇起来。因为这个技术动作，现在根本就没有见过，自然怎么看怎么觉得“不习惯”。 从起跑技术转成了统一蹲踞式后，起跑的难点和突破点，都围绕在了—— 如何使身体尽快从地面静止状态转为高速运动状态。 如何使静止状态转化为高速运动状态并且在最短的时间内达到。 曲臂起跑就是一个很好的办法，等于凭空增加了身体的弹射性，运用得好，绝对是一门起跑的神技。但是……训练起来，的确是难度太大，而且在比赛中，如何做到腿脚并用，是个难点。 有优势的同时，也平白增加了起跑的难度。 怎么取舍，就看自己选择。 而且过几年米国的《运动生物力学》杂志就会发表，当优秀运动员越重的时候，虽然还是腿部支撑为主，但是手部支撑的比例会相应变大。这也很好解释了，为什么苏神在体重越来越大后，他的手部支撑幅度也越来越宽阔。 这也