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第864章 小汐,过来

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符诗米抿了抿嘴巴,没有嫉妒,羡慕肯定是有的,“你们在我的地盘上秀恩爱,真的好吗?

别忘记了,我还是单身狗。”

纪辰凌扯了扯嘴角,又舀了一些蛋炒饭,说道:“如果有一天,你找到一个男人,愿意吃你做的饭,你就嫁了吧,那是需要有多大的忍耐力。”

“你们欺负我,哪有那么难吃,我每天吃着我自己做的,不也把我自己养的很好。”

符诗米反驳道。

纪辰凌看了一眼符诗米,丢了一个眼神,让她自己体会。

符诗米觉得自己被歧视了,“你信不信,我可以不送你们去机场。”

纪辰凌很淡定,幽幽地说道:“那你信不信,我昨天的房租可以不付给你。”

符诗米扯起笑容,看着很是可爱的样子。

“我刚才就是开个玩笑,你是我辰凌哥哥,我怎么可能不送你们去机场。”

纪辰凌看了一眼时间,“半小时后准备出发。”

“好嘞,那,昨天的房租?”

符诗米笑嘻嘻地问道。

纪辰凌拿出手机,转了账出去。

叮咚一声,符诗米的手机响起来,她看向手机,眼睛都瞪大了,“哇,你给我十万,那么多,辰凌哥哥,你是我的亲哥哥,欢迎你和嫂子长期住在我这里。”

纪辰凌懒得理她,看向白汐,“除了蛋炒饭,其他吃不下去,就不要吃了,我们今天要赶路的,别吃坏了肚子。”

“味道虽然奇怪了点,但是不会吃坏肚子的,好吗?”

符诗米重申道。

“你也知道味道奇怪啊。”

纪辰凌丢了这一句过去,符诗米不出声了。

他们到达机场快十点了,十二点二十的飞机,纪辰凌带着白汐去室休息。

室有不错的吃的,喝的。

纪辰凌已经在工作了,白汐不想影响纪辰凌,就坐在了另外一张沙发上。

她也收到了徐嫣的微信。

“我和韩柠溪大约四点二十到j市,坐的动车,到东站。”

白汐算了一下时间,这个时间她应该已经回去了,“我过来接你们。”

“不用,我们就呆两天,没有带多少行李,周日晚上就回去了,你给我一个地址,我和韩柠溪打的过去方便一点。”

徐嫣说道。

“好,我一会把地址发到你手机上。”

“你猜,我最近瘦了多少斤?”

徐嫣问道。

“五斤?”

白汐问道。

“五斤有个屁用,我瘦了十斤。”

白汐震惊了,“那么快,你怎么减的?

注意身体啊。”

“女人对自己不狠,就让别人对自己狠,我每天一个苹果,一瓶酸奶,运动五小时。”

“这样不行的,如果不补充蛋白质,过多的运动量会造成肌肉溶解,而且,长期节食,等你吃一点东西,就会反弹的很厉害,其实对长期减肥来说,反而不是好事情,而且,一旦减肥变得痛苦,就很难长期坚持,你是一年胖出来的,不是半个月胖出来的,细胞会有记忆,是假瘦。”

白汐劝道。

“我知道,我查了很多资料,主要是我快要结婚了,要穿婚纱的,我没有时间慢慢减肥,等我结婚完后,我慢慢减。”

“但是要注意身体健康,而且,其实节食减肥,减下去的都是水分,没有什么用的,一旦你喝水,身体就像是海绵一样,会吸收很多的水,你看着自己的体重掉下去了,但是体型还是没有多少变化的。”

“肚子小了,我主要胖在了肚子上,都怪韩柠溪,我以前虽然不瘦,但是肚子上也没有肉,现在我的肚子上一圈肉,他是故意的,把我丑了,他好去找漂亮的。”

徐嫣抱怨道。

“这样,你要补充蛋白质,因为运动会消耗蛋白质,主要以鸡蛋白,牛肉,虾肉,鱼肉为主,这些你每天吃个三百克,如果你每天的能量摄取不超过五百卡,长期下去,会造成细胞的癌变,也是得不偿失的。”

白汐劝道。

“我知道,等我结婚后,我就这么吃,好了小汐,不说了,我要收拾东西了。”

徐嫣说道,不想把话题进行下去。

白汐理解徐嫣,因为她受过伤,不想被情敌比下去,可是,损害了自己的身体,得不偿失。

反正徐嫣十月二号就要结婚了,结婚后她再不断提醒吧。

眼前,突然出现一道阴影,笼罩在她的身上。

白汐下意识地抬头,看到了龙猷飞。

他似笑非笑地看着她,眼神很深邃。

白汐拧起了眉头,这个人,还真是阴魂不散。

不对,他昨天晚上说明天早上见一面,这个意思就是说他在t

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